ひと足早い?

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昨日、きつねヨーガ教室が年内最終レッスンでした。

いろんなヨーガはもちろんのこと、自分と向き合う大切さをいちばん教えてもらった気がします。
yoti先生、ありがとうございます*

レッスン後、みんなでお蕎麦で一足早い?忘年会♪
お蕎麦だけに、クリスマスっていうかんじよりも・・・やっぱり忘年会かな。
なんてたって、ヨーガ教室の会場がお蕎麦やさんだから♪

春日部駅西口にある、巴屋さんです。
趣ある建物でやるヨーガは本当にリラックスできますよ~

元気がでるように、力そば♪

食後には、オトメが集まればスイーツですよ。そばしるこ♪
これ、オススメ!おいしかった~*

ちなみに、きつねヨーガ教室は冷えとりガール(ボーイも)率が高いです。
靴下を重ねばきして、頭寒足熱の冷えとり健康法。かんたんですが、奥が深い!

冷え性治したいな~なんて思っていたら、始めるチャンスですよ~
ぜひ、冷えとりガールのスタイルブック見てみてくださいね☆

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価格:980円(税込、送料別)








自分が関わっているからではなくて(笑)ほんとにわかりやすくてオススメの本です♪


寒くなってきましたが、足元温かく!そして心もぽかぽかにして、冬を楽しみたいですね♪
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by thyme618 | 2010-12-17 20:36 | 日々のこと


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